Como criar bons hábitos para o sono do seu bebê!

Os recém-nascidos dormem entre 17 e 18 horas por dia nas primeiras semanas de vida e 15 horas por volta do terceiro mês. Mas eles quase nunca dormem mais que 3 ou 4 horas por vez, seja de dia ou de noite. Isso quer dizer que você, mamãe, também não terá muitas horas de sono seguidas. Terá que levantar no decorrer da noite para amamentar e trocar a fralda e ao longo dia, além dessas tarefas, terá que brincar com ele. Embora existam as exceções, bebês que dormem a noite toda já aos 2 meses, muitos não chegam a esse marco até os 5 ou 6 meses e, às vezes, até bem mais tarde. Estabeleça uma rotina desde cedo para que ele tenha uma boa noite de sono.

Veja alguma ideias para ajudar seu bebê a ter uma boa noite de sono:

Levando meu bebê para passear!

Levar o bebê para pequenos passeios e atividades em parques é muito benéfico, porém, é importante ter critério na escolha e na duração do programa para não atrapalhar a rotina do pequeno. Confira as principais dicas!

Estou Preparado para Levar meu Filho para a Escolinha?

Não é só a criança que tem que se adaptar ao início da vida escolar. Os pais também precisam de um tempo para assimilar essa nova etapa.

Qualidade x Quantidade, o que é mais importante no tempo que você passa com seu filho?

Pesquisas revelam que é a Qualidade!

Nem todas as mamães conseguem passar o tempo que gostariam com os seus pequenos. Não se culpe e nem se cobre se escolheu ou precisou continuar trabalhando em vez de se dedicar exclusivamente a eles. Sentir culpa é comum, por isso trabalhe esse sentimento, pois a ciência garante que a qualidade do tempo que você passa com seu filho é muito mais importante do que a quantidade.

12 Motivos mais comuns para o choro dos bebês!

Todo bebê chora. Bebês saudáveis são capazes de chorar entre uma e três horas por dia no total, sem que haja nada de anormal. Como não podem fazer nada sozinhos, os bebês precisam dos outros para conseguir a comida, o calor e o conforto de que precisam.

Chorar é o único jeito que os bebês têm de comunicar essas necessidades. No começo, pode ser desesperardor tentar descobrir exatamente qual necessidade é essa: fome? Sede? Frio? Calor? Tédio? Quer colo? Com o tempo, porém, você vai começar a distinguir um pouco melhor cada choro do seu bebê.

A medida que vão crescendo, os bebês aprendem outros meios de se comunicar conosco. Aprerfeiçoam o contato visual, fazem barulinhos e até sorriem. Tudo isso reduz a necessidade de choro. Os motivos mais comuns para o chororô dos bebês estão na lista abaixo. Se seu bebê não consegue parar de chorar, experimente ir seguindo a lista item a item.