O sonho de todos os pais é conseguir que o bebê durma bem a noite, por isso é importante estabelecer uma rotina desde cedo.Algumas dicas para fazer com que o bebê tenha um sono tranquilo:
– Deixe as atividades mais estimulantes para o começo do dia.
– Deixe as cortinas abertas, o ambiente iluminado durante as sonecas do dia.
– Faça uma atividade depois das mamadas durante o dia (principalmente quando ele ainda é recém-nascido).
– Mantenha os horários.
– Crie um ritual do sono e siga todos os dias (ex: massagem, historinha, banho e mama).
– Dê uma última mamada antes de dormir.
– Deixe o ambiente com o mínimo ou nada de iluminação à noite.
– Equilibre a temperatura do quarto (nem muito frio, nem muito quente).
– E principalmente, enrole-o no Swaddle Uau!Baby para que fique tranquilo, aconchegado, e não se assuste com os movimentos involuntários. http://bit.ly/1EiXBGM
Amor de mãe 